Quali vaccini fare per un viaggio in Cambogia
La bella notizia è che non ci sono vaccini obbligatori per venire qui in Cambogia (dove vivo da luglio del 2022). Ci sono, però, dei vaccini consigliati, che andremo a vedere in questo articolo e anche un vaccino (quello contro la febbre gialla), che diventa obbligatorio solo in determinate circostanze.
Quella riguardo i vaccini è una delle domande più frequenti che ricevo dai viaggiatori che mi contattano perché stanno programmando un viaggio in Cambogia, quindi, bando alle ciance, andiamo a scoprire tutto sui vaccini consigliati per visitare questo bellissimo Paese!
I principali vaccini consigliati per la Cambogia
Ecco una lista dei vaccini più comunemente suggeriti a chi si appresta a fare un viaggio in Cambogia:
- Epatite A e B
- Marbillo
- Paraotite
- Rosolia
- Varicella
- Difterite
- Tetano
- Pertosse
- Pneumococco e meningococco (per chi ha più di 65 anni)
- Varicella
- Herpes zoster (per chi ha più di 65 anni)
- Influenza (per chi ha più di 65 anni)
- Encefalite giapponese
- Colera
- Rabbia
- Febbre tifoide
Ovviamente, io non sono un dottore e, prima del tuo viaggio, è bene che tu ti rivolga al tuo medico di famiglia o a uno specialista, a seconda delle tue condizioni di salute passate e presenti. Tieni sempre sotto controllo il sito di Viaggiare Sicuri, per conoscere eventuali modifiche alle vaccinazioni richieste per un viaggio in Cambogia.
È anche importante controllare che tutte le vaccinazioni fatte nell’infanzia e nell’adolescenza siano aggiornate.
La mia esperienza con i vaccini per la Cambogia
Mi sono resa conto di non averlo mai raccontato ma, poco dopo la nascita, ho contratto la salmonellosi quando ero ancora in ospedale e, di conseguenza, ho fatto delle vaccinazioni diverse rispetto ai miei coetanei, dall’infanzia sino all’adolescenza. Nonostante questo, ora ho tutte le vaccinazioni richieste. Come ho scritto sopra, controlla che le vaccinazioni da fare da bambini e ragazzi, o altre che hai fatto in seguito, siano ancora in corso di validità.
Per il resto, io ho fatto solo due vaccini, da quando abito qui:
- Rabbia. A Siem Reap, dove vivo, ci sono tanti cani randagi e a volte anche scimmie lungofiume, proprio in città. Ho preferito farlo.
- Febbre tifoide. Ho contratto la febbre tifoide qui (non ero vaccinata), ho passato 10 giorni a letto, quasi senza mangiare e senza forze, ma poi mi sono ripresa (ho sentito storie di altri espatriati molto più grandi di me che, invece, hanno impiegato anche mesi a tornare in salute). Dopo, mi sono vaccinata (meglio tardi che mai).
È importante consultare un medico anche per ricevere indicazioni personalizzate per il tuo viaggio. Se, per esempio, starai qui molto tempo, passerai un lungo periodo nelle zone rurali o a contatto con animali randagi, potresti aver bisogno di vaccini di cui un viaggiatore che si ferma in Cambogia per un paio di giorni per visitare Angkor non necessita.
Anche qui ci sono delle farmacie o dei centri in cui essere vaccinati.
In cerca di un alloggio a Siem Reap?
Il vaccino contro la febbre gialla
Come ho accennato all’inizio dell’articolo, il vaccino contro la febbre gialla è obbligatorio per chi proviene da Paesi considerati a rischio, anche se vi ha solo transitato. Sono esonerati solo i bambini di età inferiore a 1 anno. Clicca qui per vedere la lista dei Paesi considerati a rischio di febbre gialla.
Io ho fatto il vaccino contro la febbre gialla per poter rientrare in Thailandia dopo il viaggio in Kenya, considerato appunto un Paese a rischio, nell’ottobre del 2024. A Siem Reap non ci sono ospedali o cliniche che fanno questo vaccino, quindi, sono andata all’Institut Pasteur du Cambodge a Phnom Penh.
Vaccino contro la dengue
Molti non lo sanno ma, dal 2023, esiste un vaccino contro la dengue, malattia presente anche qui in Cambogia. L’infezione è causata da una famiglia di quattro virus: Den-1, Den-2, Den-3 e Den-4. Per contrarre la dengue, bisogna essere punti da una zanzara infetta. Il primo consiglio, quindi, è di prendere le giuste precauzioni per evitare le punture di zanzara come indossare abiti a maniche lunghe, pantaloni lunghi e usare uno spry forte.
Il vaccino per la dengue è valido per tutte e quattro le tipologie di malattia e non trasmette la malattia ma simula il primo contatto con il virus. Questo vaccino è ora approvato anche in Italia e può essere somministrato già a partire dai 4 anni con due iniezioni somministrate a tre mesi di distanza l’una dall’altra.
Personalmente, non ho fatto questo vaccino, perché nel 2023 già vivevo in Cambogia (dove non è disponibile). Come sempre, chiedi consiglio al tuo medico di fiducia.
Vaccino contro la malaria
La malaria, presente anche qui in Cambogia, è un’altra malattia molto temuta dai viaggiatori. Questo vaccino può essere somministrato a partire dai 5 mesi di età, attraverso 4 dosi. Le prime tre dosi vengono somministrate a tre mesi di distanza l’una dall’altra mentre per l’ultima dose è necessario aspettare 18 mesi dalla terza iniezione.
Anche in questo caso, rivolgiti al medico per ricevere consigli in merito (anche perché serve la prescrizione medica). La malaria è comunque una malattia trasmessa da una zanzara infetta, quindi, cerca di prevenire le punture di zanzare indossando pantaloni lunghi, camicie a maniche lunghe e via dicendo e usando uno spray forte.
Nota: come ho scritto, non sono un medico e questi consigli non sostituiscono in alcun modo la visita e l’opinione di un professionista sanitario. È tua responsabilità recarti dal medico di famiglia o dallo specialista, in base alla tua situazione di salute passata e presente, in tempo utile per il viaggio. Io condivido informazioni generiche sommate alla mia esperienza personale e basta.
I took the yellow fever vaccine and Hepatitis A and B before my trip to Cambodia years ago, so this brought back memories. This guide is super helpful — especially with how many vaccines depend on your itinerary and how long you stay. Great reminder to always double-check with a doctor before traveling.